丰胸按摩要学！日做5分钟即升Cup、通淋巴、预防乳癌超有效

天生平胸的女生难道要去隆胸才可以将胸部升级？Coffee林芊妤就设计了一套简单又自然的丰胸按摩手法，替胸部按摩不单可以将胸部升Cup而且令胸型变得更靓，完全不用怕像隆胸般不自然和危险。除此之外，也可以在丰胸期间顺道为胸部通淋巴，只需每日在家中花5分钟即可达到丰胸效果，大家也一起试试看吧！
丰胸按摩法Coffee教你丰胸、通淋巴！
胸部按摩除了可以丰胸修饰胸型，穿衣服时更坚挺外，在按摩期间更可以推动淋巴，令胸部上的淋巴更加畅通，预防乳房疾病！
丰胸按摩
Coffee 林芊妤5 分钟简易丰胸按摩手法
首先将精华油/按摩油均匀地涂抹于手上，然后加少许力沿着胸部的外围打圈按摩，总共按5次。在锁骨对下胸骨的位置，用四指骨的力量从中间位置用力向外推开，再推回中间，向外推开再回到原位为之一组，总共同样完成5 组即可。
由于腋下的淋巴亦与胸部发展有关，所以先将精华油/按摩油涂到腋下，然后用手指骨从手臂推到腋下，再以L 型推到胸骨的位置，同样做5 次。

再来，以双手拇指按胸部的外围，从胸部的外围按到内围，在按外边时会感觉到有一点颗粒感，这样便可以用拇指按松穴道，总共打5 个圈。

这个动作可以将肉提升到胸部的位置，为胸部进行提拉，先用手掌从胸部的下方向上拨，左右手交替地完成5 次，之后另一边也重复相同步骤。

将双手手掌打开，放在两边胸部的侧旁，然后用手腕上方骨的力量从外面推到内的尽头，双手碰到一起，同样做5 次。

最后便是用手掌从胸部的下侧向上拨，左右手交替地完成5 次，之后另一边也重复相同步骤。

想要达到理想的丰胸效果，绝对也不能偷懒，只要每天抽少许时间持之以恒地做的话便会成功见效！