淋巴畅通 减走赘肉:一同排清身体毒素!
2018年04月20日 11:37 相关标签：吸脂减双下巴
夏天徒伤悲
春天不减肥
胖
在仍然可以穿长衣长裤子的天气，
亲们不知会否也跟小编一样的懒惰。
可以安坐家中看电影很久，
可以坐在工作桌前久久不动身，
酱长久下来，
肉肉臂、肉肉腰、肉肉臀
都在萌芽。
其实减肥并不难，
只要在日常生活中随时随地增加一点动作，
提人帮忙作跑腿，
在公司帮忙替换水机上的水樽，
或者在家中多做家务，
也是不错又有效果的减肥工作。
不过在缺乏运动和年纪渐长下，
亲们的新陈代谢也会渐渐减慢，
血液循环随之放缓，
这可能导致淋巴不畅通，
会令身体变得容易水肿、容易乍冷乍热，
橙皮组织也会偷偷地跑出来。
看来在春天除了要减肥，
还得先把循环系统弄畅通，
才能有一个健康又窈窕的身材啊！
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