What?!你以为胸小就不下垂？
娱乐圈有很多平胸女明星，常常被调侃胸前是“一马平川”，有些人上了综艺节目也常自嘲自己的身材，明星粉丝们则坦诚地表示不嫌弃自家明星的胸小，个别爱豆自信地回应称：“我的胸是和我的身材匹配的”。
确实，胸大不一定都适合每个人，胸小也有其特色和审美，如引领时尚新潮流的模特们。
于是，有网友对如今很红的爱豆做了评价，网络上前段时间这个话题开始了激烈的讨论……
有条评论是写的很好哦
「胸大有什么用，至少不用担心下垂」
那么，问题来了
谁告诉你胸小不会下垂了！？
姑娘们，真的不是只有大胸才会下垂，其实胸小也是会下垂的，只是不像大胸那么明显罢了。我见过B杯不足却下垂成干瘪面袋子一般的胸，也见过非常圆润饱满挺翘的G+，所以大胸不一定下垂，下垂也不一定大胸。
那么，为什么乳房会下垂呢？
1
哺乳后恢复不佳、乳腺萎缩导致乳房变小引发疏松
因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发下垂的现象，一般表现为乳房变形、松垂，乳头位置下移，乳腺不同程度萎缩或增生。程度较轻的可以通过对乳房的适当按摩来改变下垂的乳房，程度严重者可以通过手术改变。
2
因过度肥胖造成乳房下垂
多见于中年女性，乳房内脂肪组织与皮肤松弛，这类现象的出现主要是身体迅速的减肥，乳房内的脂肪减少，一般来说，注意补充维生素和营养成分，促进乳房的发育可以缓解下垂的乳房，情况严重者可以考虑手术矫正。
3
衰老
由于衰老导致机体内分泌机能的下降，皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。
4
外力作用导致悬韧带受损
运动时不穿运动内衣导致乳房剧烈晃动、哺乳期时被宝宝拉扯。但是！需要重点指出的是，哺乳这个单一行为不会导致下垂！各位母乳妈妈不用过度担心。
2007年美国肯塔基大学整形医师Brian Rinker调查了1998年到2006年之间要求乳房整形手术的病历。
研究结果显示，符合研究要求（必需生育过）的93位病人中，54位（58%）曾经哺乳。平均手术年龄为41岁（哺乳过）和37岁（未哺乳）。51位（55%）病人描述了怀孕后乳房的负面变化。这项研究显示导致乳房下垂的独立风险因素为：年龄增长，体重增加，怀孕次数，孕前乳房体积，吸烟
（P<0.05），但哺乳并不是独立风险因素。
乳房下垂类型
根据乳房下皱襞与乳房下极的关系
把乳房下垂分为4种类型
☑ 轻度下垂：乳房下极超过下皱襞1-2cm
☑ 中度下垂：乳房下极超过下皱襞2-3cm
☑ 重度下垂：乳房下极超过乳房皱襞4-10cm
☑ 特重度下垂：乳房下极超过乳房皱襞10cm以。
我们能怎么保养？
养成站立好习惯
含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，直接侵占了乳房的生长发育空间，容易导致乳房因受到挤压和垂直的地心引力而下垂。
因此任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。保持端正的坐姿与站姿不仅是女性修养内涵的表现更有助于塑造女性完美的曲线。
注意饮食和正常作息
除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。保持正常作息，是调节内分泌系统的有效方法，也是保持我们体内雌性激素水平不下跌的关键。
多吃一些蛋白质含量高的食物，如鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质，属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的食物，最好配合乳房按摩，并长期坚持。
做健胸运动
适度锻炼胸肌，能使胸肌的承托力变强，有胸肌的承托、提拉帮助，下垂的乳房可以恢复挺拔状态，乳房线条变得更清晰健美。
简单的健胸运动是双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次，上上下下的运动，可使乳房肌肉上提。
一旦下垂了能怎么矫正？
乳房下垂矫正术是通过手术方法矫正乳房下垂现象，临床上常用的手术方法有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，适宜于各种类型的乳房下垂；
另一种是乳房塑形悬吊术，适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩者。
乳房下垂矫正术有一定的难度，需要到正规的医疗机构进行治疗。此外，隆胸术也可较好的改善乳房下垂状况。
乳房下垂矫正术
乳房下垂矫正术通过设计双环形切口，将适量的乳腺组织重塑成半球形，并固定在胸大肌筋膜上，以改善乳房下垂的外观术后需联合抗生素治疗，7-10天即可拆线拆线后需佩戴乳罩塑形完全恢复时间因个人差异而存在不同。
乳房塑形悬吊术
乳房塑形悬吊法，通过悬吊下垂的乳腺的组织，并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳头乳晕在乳峰上的位置，以改善下垂的乳房形态，该手术虽然适应人群有一定局限性，但是其手术范围较小，损伤相对较轻。
矫正后效果能维持多久
一般来说，不论采取何种矫正方式，一旦手术成功，乳房下垂矫正的效果是比较持久的，除非求美者体重发生大的改变或是再次怀孕。
当然，地心引力是谁都无法抗拒的，时间久了，不管有没有做过乳房下垂矫正，女性乳房的大小和形状都会产生一定的变化。
因此，术后求美者应该按要求回整形医院对自己的情况进行复查，术后复查结束以后，要观察远期效果。多年后，如果求美者对乳房的形态不满意，可以再次进行乳房下垂矫正术以恢复乳房的外观。
看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：哪家医院做乳房下垂矫正好？乳房下垂矫正恢复期长吗？矫正乳房下垂会留疤吗？那么，大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！
