腰腹吸脂减肥两个半月,效果好不反弹,跟我理想状态差不多了
2019年11月03日 10:22 相关标签:吸脂瘦腰腹
怎么说呢,我的腰不是很粗吧,反正在我朋友他们看来就是刚好的,但是我想要更细的腰肢呀,本来一直在健身的, 腰瘦了一些,但是还没到我理想状态,先做个吸脂,之后再来练马甲线吧。
手术之前护士给我量了腰围,大概75的样子吧,想要瘦到64公分的样子。
毕竟是个手术嘛,所以还是比较紧张的,麻药一上来就还好了,术后三天的时候穿着塑身衣量了一下,有69了,一下子少了6公分,真的是好开心啊,冬天吸脂挺好的,不用担心太热了。
上吸脂后一个月的照片咯,腰上有一些小硬块,医生说会慢慢变软的,不用提担心,然后就是我开始会健身房慢慢的锻炼了,只是不能太大幅度运动而已,吸脂可以快速的瘦腰,不过也不能松懈锻炼呀。
两个半月,量了腰围,有65啦,跟我理想状态差不多了,感觉恢复得越来越好啊,晚上休息的时候还是穿塑身衣的,吸脂的地方还有一些痕迹,不过不明显了。
一直在坚持练马甲线,不过现在还没出来什么,不过我相信,总会有的哈哈哈。
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