不刮胡子的男人更“短命”？医生警告：这四种行为，相当于“慢性自杀”，千万注意

男人寿命，跟刮胡子有关？这4种男人注定“短命"

1.不爱刮胡子，在美国一项研究发现，每天刮胡子的人有百分之三十一的人去世，但是不爱刮胡子的人群中有百分之四十五的人去世，而且男性刮完胡子以后看起来也非常的有精神，所以你每天都刮胡子吗？                                                         

2.不保养肾脏，对男性来说，肾脏不只是排毒代谢的内脏，重要的是跟生殖器官也有关系，有的人不爱喝水，但是肾脏缺乏的就是水，如果长期下去都不爱喝水的话，很容易患上肾脏疾病，如果爱喝水，患上疾病的风险会降低很多。                                               

3.不注意肠胃健康，大多数男性还是比女人能吃，但是研究也表明，油腻的食物和油炸的食物，里面都有很多的脂肪，容易造成消化道疾病，如果想要预防就要多吃一点蔬菜和水果，还有五谷杂粮也是非常好的食物。                                                         

4.不会调整情绪，情绪也是控制我们身体健康重要的一部分，爱生气的人抵抗力就弱，容易患上疾病，所以自己一定要找到释放压力，缓解情绪的正确方法，不要憋在心里谁都不说，这样只会损害自己的身体健康。                                                         

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