李沁为了瘦大腿，饭后常吃三种零食，难怪躺着也能成腿精

一到临近过年，很多人却是先吃上了，毕竟家家户户都会买年货嘛，而且年货通常都是多种多样，所以很多人吃着吃着就胖了，毕竟现在是冬天，大家都不想动，所以胖了也很正常。那么除了普通人之外，艺人其实也是一样的，为了瘦那都是想尽了办法，很多人基本都是忌口，就是啥也不吃，好好的约束身材。

但也有用零食瘦身法的，说起来其实不是每种零食吃下肚都会让自己膨胀起来，还有些对于瘦也是有帮助的，而说到吃零食的艺人也有不少，但她们一般都不见胖，就比如说我们李沁为了瘦大腿，也是在饭后常吃三种零食，这样难怪躺着也能变成腿精。

李沁的颜值跟身材都很好，而且之前她是在《楚乔传》中饰演元淳所以大火，毕竟李沁的演技很好，说起来李沁的身材也不差，特别是腿也是很细很直的，不过为了保持腿型，但又想吃东西的情况下，其中选择这三种零食是很不错的了。

首先就是话梅了，很多人会把各类梅子当成常备零食来吃，而话梅也是酸酸甜甜的，可以用来提神，而且多吃也不会发胖，毕竟它的糖分不是过高，而且又能很好的促进消化，算是很多零食中比较独特的了，所以常备话梅还是挺不错的，而且相信喜欢吃话梅的也有不少吧。

第二就是山楂，山楂其实有不少加工形式，比如山楂果，山楂片，山楂糕等等，其实山楂也是属于开胃一类的，毕竟它吃起来也是酸酸甜甜的，这也跟它含有果酸有关系，而且它还能消肉积食，不过有很多人在吃的时候，由于太开胃了，所以老是忍不住去吃别的东西，结果吃着吃着又胖了。

第三是酸奶，酸奶相信都是很多人的最爱了，说起来酸奶本身就是助消化的，而且口感很好，所以就连很多小孩老人都喜欢，在吃完饭后喝点酸奶总是没错的，毕竟酸奶也是很多人的最爱嘛。其实在零食的选择，只要好好挑选，自然也是能起到越吃越瘦的效果的，而且要是想瘦，在吃这方面还是得注意的，你们说对吧。

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