按摩可以消除法令纹？每天坚持5分钟消除法令纹

法令纹的出现是蕞早的，眼角还没有皱纹的时候可能你鼻翼两边的法令纹就已经出现了，只是你不在意而已。要想消除法令纹简单的护肤品护理可是很难彻底治愈的哦，还应该配上正确的按摩手法一起治疗，这样才能从根本上起到有效的治理，那么按摩怎么消除法令纹呢?下面一起来学习一下吧!

按摩怎么消除法令纹

1、法令纹抚平按摩

①首先，搭配浓郁的抗老精华或者面霜，并将双手放在法令纹区域，然后向外侧抚平。犹如熨平一般讲法令纹区域充分舒展，避免法令纹的产生。

②然后双手握拳，将整体轮廓做提升，避免肌肤松垮造成的法令纹早衰。

2、法令纹放松按摩

①放松法令纹，利用拇指和食指指腹，由鼻翼两端至下巴沿着法令纹轻捏按摩，放松这部份肌肉。

②利用指关节向2侧延伸，重点放松法令纹区域，就能赢得无痕脸。

按摩运动预防法令纹

面部运动预防

步骤一：用双手十指按压颧骨的*点，念字母O的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作，换成念E的音，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。

步骤二：中指压在腮帮部位，食指和无名指压在法令纹深上，发出字母O的音。手保持相同的动作，改发E的音，嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。

步骤三：嘴角向两侧上提打开，持续做笑的表情，嘴角在往两旁伸展的同时，用双手十指按压颧骨点30次，这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。

食疗减轻法令纹

1、百合粥去法令纹

材料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

做法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

2、大枣粥去法令纹

材料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

做法：将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。坚持食用，还可以改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

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