抬头纹去除妙招，不再做“表情帝”

去掉表情帝习惯 抬头纹去除妙招

1，摆脱表情帝的习惯

始终保持高姿态，保持姿势。在看人时，要注意对方。仰望时不要抬头。说话时不要抬起眉毛。不要总是抬起额头来避免面部表情。

2，仔细清洁面部皮肤

仔细清洁面部皮肤，使皮肤湿润，细腻，外部环境恶劣，导致大量的废气，灰尘等容易吸附在皮肤上。

3，多用维生素丰富的护肤品

多用维生素丰富的化妆品，常应用于富含维生素和营养成分不同的营养物质，给肌肤营养丰富。

4，蛋清+黄瓜去除头部花纹

取一个鸡蛋取一部分鸡蛋清，然后用水冲洗约15分钟，切成黄瓜薄片，鸡蛋清，黄瓜放在额头上。蛋白具有紧致肌肤的功效，可以改善额头上的皮肤放松，减少头部皱纹，黄瓜中含有大量的水份，可以补充肌肤水分！连续申请一周，可以看到明显的效果！逐渐消除！

5，每天要认真按摩皮肤

首先用手掌使按摩霜变暖，然后双手揉搓，按摩霜覆盖整个手部;食指和中指呈双V形握紧双耳，此时双手只握住脸颊，向上用力，感觉脸向上，重复此动作即可;一边用手掌捧着脸颊，一边嘴里应该有意识地提起。在这个时候认识到蕞内层的牙齿也感觉到高度是重要的。

6，做好防紫外线的措施

紫外线是蕞无情的皮肤损伤，所以要做好防晒措施，彻底消除使皮肤老化的因素。注意眼睛防晒。特别是在炎热的太阳下，戴上太阳镜或太阳帽。

7，保持皮肤清洁

保持皮肤健康的第壹步是清洁皮肤，彻底清洁污垢和化妆品。清洁皮肤后，每次使用保湿霜，每周一次面部保湿治疗，如加入一匙蜂蜜与蛋清，然后加入两滴橄榄油保湿和起皱。

按摩方法去除皱纹

1，准备工作

洗脸，取仰卧位。用热毛巾擦半分钟，涂上乳液。

2，揉面部穴位

眼明，印堂，宫廷，第壹维，鱼腰，丝空，太阳，角孙，听宫，风，颊车，四白，影响等。

3，揉面

他的左手抚摸着他的头顶，右眼沿着眼睛从孔洞里面出来，环圈揉捏3-5次;在额头从左至右，从左至右揉搓，重复3-5次;沿鼻子两侧从上到下反复3-5次;沿嘴唇重复3-5次环状揉捏;揉揉肩膀，听宫，风，颊车行，重复5-7次;从内到外散开额头30次，从上到下扫过脸颊30次。

4，注意清洁脸部

用手指轻按手指放松面部皮肤，用半分钟的热毛巾擦脸。

二，按摩法改善淋巴的抗衰老

首先，双手中指，无名指和小指从嘴角下方的微小角度开始，将鼻子下方的脸颊肉推开，重复3次。然后，从下巴的中心擦他的耳朵

具体做法：用中指和食指按摩，从下巴中心沿着脸部的轮廓，直到耳朵后部的耳根处点击淋巴结。接下来，从眉毛到美味按摩

具体做法：用食指和拇指握住眉毛，从眉毛开始到眉尾。这对缓解眼睛疲劳和水肿也是有效的。蕞后，按摩颈部到锁骨部位

这里也是人体新陈代谢的重要途径，如果不按摩，会造成血液和淋巴循环不良，进而引起水肿和黑斑。

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