晚上侧身睡，容易长法令纹”10个简单粗暴的变美小知识

现如今生活节奏越来越来快，许多女性容易忽视自我打理这一块儿，甚至是任务式地完成护肤步骤。这样做直接造成的后果是容易加快容颜衰老。

每个女孩子都总是会有一个公主梦，想要在人群中脱颖而出，这些小知识你一定得知道~

下面小编就来说说10个简单粗暴地变美小知识！

快快拿出小本子，记下来吧！

感兴趣的仙女就继续看下去吧~

1、有一种皱纹，不是年龄大，也不是没有做好保养，而是睡觉姿势不对。长期侧卧睡觉，因为面部的挤压，会增加眼部皱纹和法令纹。

从某种程度来说，仰睡更利于护肤。如果你实在没法仰睡，可以找找那种侧卧睡，不会挤压到面部的枕头

2、用盐按摩脸，洗干净后毛孔就特别的小。皮肤敏感的话可以在盐里加少许精油。

3、熬夜会破坏肤质，影响新陈代谢，导致内分泌失调，然后爆痘。熬夜会扰乱人体的生物钟，白天的精力就会减少，昏昏沉沉的没有朝气。

熬夜还会使你肥胖。所以，如果没有紧急事件，不要熬夜！！！学生党们尽量提高写作业的效率，不要一拖拖到十二点。

4、毛孔粗大或者长痘可能是因为卸妆没做好，也有可能是甜食吃太多。少吃甜食，对皮肤不好，容易长痘还会变胖。

5、在温水里（不是很烫的水）加上几滴白醋，用来洗脸。白醋可以美白肌肤，让肌肤更细嫩，此外，温水滴入白醋洗脸对淡化痘痕的效果也不错。不建议天天白醋洗脸，但一周可以使用1~2次，长期坚持对去痘印的效果会比较好。

6、绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍，能有效促进皮肤细胞的生长，预防皱纹、延缓衰老。长期对着电脑工作的白领女性在水中加一点绿茶可以有效抵抗辐射，缓解皮肤干燥。

7、白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替代去死皮膏

8、全年365天防晒。在家装遮光窗帘，透光时擦低倍防晒，日常通勤使用spf30+/pa+++的防晒产品，上山下海用超强防晒。量在一元硬币大小

9、刚洗完脸后，皮肤角质层喝饱了水，这时来点水、乳等，会为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，减少角质层的水分流失。

10、洗掉洗面奶泡沫的时候尤其要注意清洗发际线，不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。美是细节的战争。

以上是小编给爱美的仙女们带来的日常护肤皮肤实用方式

一起来和小编变美吧。

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