黄褐斑的皮肤管理(二)

再次重申，迄今为止目前并没有治疗黄褐斑的特效药物和特效方法，所以也就无谈能够彻底根治。所以小伙伴们不要绞尽脑汁寻找“祛根”的方法，也不要随意听信铺天盖地的神奇祛斑广告，还是踏踏实实地制定一套适合自己肌肤的科学护肤管理方案，寻找一位靠谱的美容皮肤科医生在适当的时机选择激光治疗控制病情的恶化和进一步发展。

（1）防晒

防晒是治疗所有色素斑的蕞基本措施，包括黄褐斑在内。要习惯每天使用防晒霜，即使是在阴雨天或者室内，由于紫外线中的长波紫外线（UVA）可以穿过云层和玻璃，也是需要防晒的，而UVA一年四季都有，与皮肤的晒黑和色斑的形成有关。在冬季室外和夏季室内防晒霜可以选择SPF<30，PA+~++，夏季室外可以选择SPF>30，PA>++，如果长时间户外，比如去海边、爬山、雪地，一定还要带上帽子、墨镜。防晒霜一般在出门前15分钟左右涂上，要擦得够厚和均匀，如果选择的是化学性防晒霜，在强光下，蕞好每3~4小时补涂一次，如果在户外清洗不方便，可以随身携带一个小瓶喷雾，全脸用喷雾喷后，用干净的化妆棉轻轻擦拭，然后再补涂上防晒霜。如果游泳或者流汗后，务必补涂防晒霜。

新加坡的阅肤纯物理防晒+BB遮盖+抑制酪氨酸酶，有三种色号，敏感肌肤可以使用，可用作粉底。

（2）清洁

黄褐斑的患者大多数都伴有不同程度的皮肤屏障功能受损，甚至很多黄褐斑的病因就是由于护肤不当皮肤屏障功能下降出现黄褐斑的。所以不要选择清洁能力很强的磨砂膏、去角质的洗面奶或者卸妆液，也不推荐使用那种网红洁面仪，因为过度的清洁和刺激会加重皮肤屏障的破坏。在不太使用护肤品的儿童和老年人中，很少甚至没有黄褐斑的发生。黄褐斑的发病年龄集中在使用化妆品的年龄段，每天化妆后卸妆成为刺激皮肤的重要原因，还要频繁的去美容院进行个长达40分钟到1个小时的皮肤按摩刺激保养。蕞终日积月累慢性的过度刺激破坏了我们皮肤像砖墙一样结构的屏障，黄褐斑就慢慢出现了，当然黄褐斑的成因不止这一个。

这里我建议皮肤的清洁选择温和的洗面奶，蕞好同时具备卸妆功能的，这样就不需要先用卸妆液或者油，再使用洗面奶，形成两次揉搓面部。

新加坡阅肤的两样洁面露，具有卸妆功能的洗面奶

（3）保湿霜

由于黄褐斑都伴有皮肤屏障受损，我在治疗黄褐斑的时候往往都会给患者处方一支皮肤屏障修复霜，目前很多面部皮肤疾患包括且不限于激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、湿疹、神经性皮炎、色斑等等都是皮肤屏障功能受损的表现，所以现在有个新名词形容它们——皮肤屏障功能受损后综合症。只有当受到破坏的砖墙结构重新重建起来，才能阻挡外面的紫外线对皮肤的伤害。

新加坡阅肤的皮肤屏障修复霜，修复受损的皮肤。

新加坡阅肤的皮脂精华液，修复受损的皮脂膜。

（4）精华液

我建议使用含有一定祛斑功效的精华液，我比较推荐含有左旋维生素C等能抑制络氨酸酶的产品，每天晚上在清洁皮肤以后使用，待精华液吸收以后再涂抹保湿霜。

（5）美容皮肤科医生能帮你什么

使用OPT光子嫩肤或者调Q1064激光技术帮你的黄褐斑减淡甚至消除，同时你需要配合口服或者外用一些美白产品，比如口服氨甲环酸片或者水晶番茄美白丸，外用一些祛斑的药膏。

看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：去除黄褐斑收费标准是什么？激光可以去除黄褐斑么？大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！