体毛茂盛的仙女都有这样的烦恼：秋天天气干燥，一走路裤子就牢牢吸在腿上，恨不得把腿毛都刮了；来大姨妈时，下半身那种闷热窒息的赶脚，真的恨不得让人把姨妈巾和毛毛一起扯出来扔掉……

那么问题来了，剃了吧，怕对身体不好；不剃吧，身心都难熬。哎，当一个精致的小仙女怎么就这么难！我们的毛发到底能不能刮？今天点点来探一探这些“毛病”。

下图是毛孩本孩，心酸且蓝瘦

可刮体毛

都说夏天不刮体毛，是为了留着过冬，毕竟体毛是可以保暖的（《进化论》说的）。不过这从头到脚的浓密毛发，真的不能刮掉吗？

胡子

女孩子的小胡须还好吗

胡子真的蕞抢镜的体毛了，男生还好，经常刮刮没什么问题。有些女生也有薄薄的胡须，每当照镜子时，只有一脸淡淡的忧桑。

女生长胡子主要是女性唇周毛囊雄性激素水平过高导致的。 平时可以通过补充维生素E、少喝可乐、少吃快餐和油炸食品等刺激性食物来调节。

点点小贴士：

由于唇部比较敏感，有些脱毛膏可能会容易引起过敏或者发炎。所以，蕞快捷的唇部去毛方法是激光祛除，会比较安全、有用哦~

腋毛

腋毛是刮得频率蕞高的部位，腋毛太浓密太长确实会让人有些不舒服，尤其是抬起胳膊的时候。

近年来除腋毛也越来越在男生群体中传播开来。男性的毛发会更为旺盛，流汗过多，停留一久就会产生细菌，进而产生异味。一般情况下将腋毛刮除，可以更明显的去除异味。

点点小贴士：

腋下的脱毛方法可多种选择，激光脱毛、剃毛刀刮等都可以，但注意脱毛膏的使用，使用前需选一小片“毛”试用一次，看是否过敏。

腿毛

腿毛和腋毛属于一个类型，女生就不用说了，一般也都会选择祛除。去腿毛和腋毛的方法一致，同样要测试过敏反应哦。

男生呢，就有些复杂情绪了。有人说腿毛少不够man，有人则觉得腿毛过密再加上皮肤黝黑，显得脏脏的。

点点小贴士：

对男生来说，如腿毛过长过密，看起来像是穿了一条“毛裤”，那么建议还是将它修剪一下，以免影响你的整体形象。

不可刮体毛

既然有能刮的体毛就会存在不能刮的的体毛，下面说的这两个部位的毛发都比较隐蔽，所以选择“刮”就需要谨慎了。

鼻毛

每次看到有人鼻毛外露，真替他尴尬，尤其是对许多男性来说，鼻毛算得上是一大困扰。很多朋友会去修剪，甚至拔掉一些碍眼的鼻毛。

但你不知道的是，鼻毛作为呼吸系统的第壹道防线，非常重要。如果你轻易拔掉鼻毛，可能导致下面这两个后果哦。

乱拔鼻毛的后果

点点小贴士：

如果鼻毛太长，可以用专门的剪刀修剪短一点，只要不长出来，不影响美观就好了，没必要追求鼻孔内光溜溜哦~

私处毛

私处的毛毛一般是卷曲的，而且每天脱落 10～20 根。私处毛毛的作用太多了，建议不要乱刮。

私处毛毛的作用

如果自己处理私处毛毛，很容易刮伤皮肤，增加外阴感染和毛囊发炎的危险。

更令人尴尬的是，剃完之后，过几天你会觉得那里很痒，并且新长出的毛毛还会扎内裤……

所以，一般私处毛毛还是不要随意剃掉。当然，定期修剪一下还是可以的。

提醒

很多人认为刮了身上的毛毛会越长越长、越长越粗，甚至会影响到身体的排汗。点点郑重的告诉大家这些都是错误的认知，错误的！

毛发的粗细、多少，绝大部分是受基因、激素水平影响，刮掉皮肤表面的毛发，对毛发的生长状况几乎没有影响。

女生小便到底能不能用纸擦？“事后”不能马上尿尿？早点知道好

都说女人麻烦事比男人多，真的不是骗人，比如“大姨妈”这件事，现在就连“上厕所”这点事儿也生出去多麻烦事来了。

问题一： 尿尿后到底要不要用纸擦？

不少女生习惯尿尿后用纸擦，但又听说用纸擦不好，不擦有不习惯，真的好纠结？究竟该怎么办呢？

一般情况下，不用纸擦私处会有尿渍残留，湿漉漉的让人难受，尤其是对于有洁癖的人来说，那真的很难。

但是，不要用纸擦的说法是有他的道理的，因为常用纸擦，细菌很可能会“乘虚而入”！

首先大家要知道，阴道它本身就具备一定的自洁功能，并且每天都会换洗内裤，小便之后的所遗留的尿渍不会对健康造成大影响。

其次，蕞关键的问题是：你用的纸干不干净？卫生质量能保证吗？如果不能关过，那还不如不用！

很多卫生纸可能是再造纸，其中或许潜藏着大量的细菌，例如：大肠杆菌、痢疾杆菌等；

再者就是公共厕所的提供的纸，尽量不要用，质量通常比较差，病菌数量也因环境因素而大大增加；

蕞后，来说一下自己携带的纸巾，如果已开封好几天，细菌也会生长。

说了这么多，到底是用还是不用呢？建议别用，但是如果不习惯不用纸巾，那么保证你使用的纸巾卫生即可。

问题二：房事后，不能马上去尿尿？

不少女性同房之后，就会去上厕所，这是不好的习惯吗？

医生指出，性生后之后想尿尿是正常的生理反应，对健康并无负面的影响。除此之外，事后排尿，有利于冲洗尿道，能防治感染。

但是，如果想要备孕要宝宝的女性，建议事后就不要马上上厕所，因为下蹲会导致部分的精子排出，降低怀孕的几率。

民间医书300种用药经验

散在民间医书的22大类近300种用药经验

1

四时用药

春季--薄荷、荆芥

夏季--香薷、生姜

长夏--人参、白术

秋季--白芍、乌梅

冬季--黄芩、知母

2

六淫各证用药

（一）风

风证--防风 荆芥

风热--薄荷 双花

风寒--羌活 薄荷

风湿--羌活 白芷

（二）寒

寒证--生姜 葱白

实寒--麻黄 桂枝

（三）暑

暑邪--西瓜 荷叶

暑冷--香薷 薄荷

暑风--荆芥穗 薄荷

暑湿--通草 薏米

暑热--石膏 黄连

暑泻--厚朴 扁豆

（四）湿

湿邪--猪苓 泽泻

寒湿--官桂 茯苓 猪苓

湿热--滑石 石膏

风湿--防风 萆薢

（五）燥

燥邪--黄芩 生地

暑燥--乌梅 麦冬

燥渴--天花粉 生石膏

燥干--沙参 冰糖

（六）火

火邪--黄芩 黄连 黄柏

气分火--石膏 知母

血分火--丹皮 石膏

三焦火--栀子 黄芩

心火--牛黄 犀角 黄连

肝火--龙胆草 栀子

胆火--龙胆草 栀子

肺火--桑叶 生石膏

胃火--生石膏 黄连

小肠火--木通 生地

大肠火--大黄 元明粉

脾火--石斛 胡黄连

肾火--知母 黄柏

膀胱火--滑石 木通

3

头部用药

六经头痛须用川芎加引经药

太阳经头痛：羌活 蔓荆子

阳明经头痛：白芷

少阳经头痛：柴胡

太阴经头痛：苍术 半夏

少阴经头痛：细辛 独活

厥阴经头痛：吴茱萸

普通头痛：荆芥穗 薄荷

巅顶头痛：藁本 蔓荆子 吴茱萸

左偏头痛：柴胡 荆芥穗 薄荷

右偏头痛：川芎 黄芩 荆芥穗 薄荷

头角痛：柴胡 川芎

头中痛：川芎

头面肿：附子 白鲜皮

头眩：泽兰叶 川芎 天麻

后脑痛：细辛

颈项痛：独活

4

眉目用药

眉棱骨痛：羌活 半夏 白芷 黄芩

目疼：菊花 玄参 茺蔚子

目干：生地 元参

目翳：蛇蜕 蝉蜕 木贼

目障：蛴螬 密蒙花 谷精草

目疮：白蒺藜 细辛

目赤：红花 赤芍

目暗：熟地 石决明

赤眼爆发：防风 黄连

胞轮震颤：当归 川芎 薄荷

目珠夜痛：夏枯草

眼肿：大黄 荆芥

5

鼻病用药

鼻病：辛夷 黄芩

鼻塞：辛夷花 薄荷 细辛

鼻渊：苍耳子 茯苓

鼻中生疮：黄芩

6

耳病用药

耳疮：龙胆草 薄荷

耳脓：龙胆 木通 车前子

耳鸣：龙胆草 苦丁茶

耳疳：雄黄 牛黄 白矾

7

十二经引经药

心经：热证：黄连； 寒证：细辛

小肠经：热证：黄柏；寒证：藁本

膀胱经：寒证：羌活

肾经：热证：知母；

寒证：桂枝、肉桂、细辛 ； 偏寒证：独活

肺经：寒证：葱白、白芷 ；

寒热证：升麻、桔梗

大肠经：热证：石膏；

寒证：白芷 ； 寒热证：升麻

脾经：偏热证：白芍； 寒证：苍术 ；

偏寒证：葛根； 寒热证：升麻

胃经：热证：石膏； 寒证：白芷 ；

偏寒证：葛根； 寒热证：升麻

心包经：偏热证：柴胡、牡丹皮

三焦经：热证：地骨皮；偏热证：柴胡、连翘；寒证：附子；偏寒证：青皮；

肝经：寒证：吴茱萸、川芎；

偏热证：柴胡； 偏寒证：青皮；

胆经：偏热证：柴胡； 偏寒证：青皮。

8

十二经引经药歌诀

十二引经心连辛，心包柴胡丹皮亲，

肝经川芎青萸柴，脾经葛芍升苍荫，

肺经升麻桔葱芷，肾经桂肉独知辛，

胃经葛芷升麻膏，胆经柴胡青皮滨，

大肠升膏与白芷，小肠藁本黄柏乒，

三焦柴翘骨青附，太阳膀胱羌活津。

9

十二经泻火药

手少阴心经：黄连

手太阳小肠经：木通

足少阴肾经：知母

足太阳膀胱经：黄柏

手太阴肺经：桅子、黄芩

手阳明大肠经：黄芩

足太阴脾经：白芍

足阳明胃经：石膏

手厥阴心包经：黄连、黄芩

手少阴三焦经：柴胡、黄芩

足厥阴肝经：柴胡、黄连

足少阳胆经：柴胡、黄连

10

十二经泻火用药歌诀

十二经药泻火煮，少阴心经黄连苦，

肝胆连柴脾白芍，肺经桅芩肾知母，

心包黄芩与黄连，胃经石膏膀柏补，

小肠木通大肠芩，三焦柴芩病家舞。

11

手太阴肺经用药歌诀

补肺山药共麦冬，紫菀乌梅与参苓，

阿胶百部五味子，棉州黄耆更凑灵。

防风再添紫苏子，泽泻葶苈泻肺经。

更有枳壳桑白皮，泻肺一般六味用。

温肺木香冬花寻，生姜干姜白蔻仁。

凉肺黄芩与贝母，山栀子与沙玄参。

马兜铃与栝楼仁，桔梗天冬必去心。

引用白芷与升麻，莲须葱白用几根。

补肺山药共麦冬，紫菀乌梅与参苓。

12

手阳明大肠经用药歌诀

问君大肠何药补，左旋牡蛎白龙骨。

桔梗米壳柯子皮，山药肉蔻并莲肉。

川大黄和南槟榔，枳壳石斛泻大肠。

再加芒硝桃麻仁，葱白三寸泻更强。

干姜肉桂吴茱萸，三者同时能温肠。

引药尽皆同胃经，槐花条芩凉大肠。

13

手厥阴心包经用药歌诀

地黄一味补心络，泻用乌药并枳壳。

温肉桂与凉栀子，柴芎青皮是引药。

14

手少阳三焦经用药歌诀

滋补三焦用益智，更有甘草与黄芪。

泻用栀子并泽泻，温姜附、颇有益。

原石膏与地骨皮，清凉三焦功效急。

引入三焦不用别，药与肝胆无差异。

15

手少阴心经用药歌诀

问君何药补心经，远志山药共麦冬。

枣仁当归天竺黄，六味和来大有功。

玄胡苦、黄连凉，木香贝母泻心强。

凉心竹叶犀牛角，朱砂连翘共牛黄。

温心藿香石菖蒲，引用细辛独活汤。

16

手太阳小肠经用药歌诀

小肠石斛牡蛎补，泻用木通共紫苏。

莲须葱白荔枝核，同为泻剂君知否。

小肠如需温热药，大小茴香乌药根。

凉用黄芩天花粉，引用羌活与藁本。

17

足太阴脾经用药歌诀

补脾人参绵黄芪，扁豆白术共陈皮。

莲子山药白茯苓，芡实苍术甘草宜。

泻脾药、用枳实，石膏大黄青皮奇。

温脾肉桂丁藿香，附子良姜胡椒粒。

滑石玄明凉脾药，白芍升麻引入脾。

18

足阳明胃经用药歌诀

补胃必须苍白术，半夏扁豆绵黄芪。

芡实莲肉共百合，山药还加广陈皮。

清胃火，亦如脾，再加一味南枳实。

更添芒硝和大黄，多加石膏泻更急。

温胃丁香与藿香，益智吴萸及良姜。

香附白肉草豆蔻，厚朴胡椒生干姜。

凉胃葛根和条芩，滑石黄连玄花粉。

知母连翘石膏斛，栀子升麻竹茹寻。

十三味药凉胃火，白芷升麻引胃药。

19

足厥阴肝经用药歌诀

滋补肝经枣仁巧，薏仁木瓜与阿胶。

泻肝柴胡并枳壳，青皮青黛不可少。

胡黄连、龙胆草，车前甘菊凉肝表。

温肝木香吴萸桂，引用川芎青皮好。

20

足少阳胆经用药歌诀

补胆龙胆与木通，柴胡青皮泻胆经。

温用陈皮与半夏，更加生姜与川芎。

凉用竹茹与黄连，引用之药同肝经。

21

足少阴肾经用药歌诀

补肾山药甘枸杞，螵蛸龟板与牡蛎。

杜仲锁阳巨胜子，山萸苁蓉共巴戟。

龙虎骨、怀牛膝，五味菟丝和芡实。

再加一味怀熟地，共补肾经十八味。

泻肾不必多求方，知母泽泻两相当。

温肾肉桂并附子，鹿茸故纸海沉香。

22

足太阳膀胱经用药歌诀

橘核菖蒲补肝经，益智续断龙骨良。

泻用芒硝车前子，泽泻滑石石韦帮。

温用乌药并茴香，凉用黄柏生地黄。

甘草梢，亦属凉，引用尽皆同小肠。

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