产后形成了大小乳、胸下垂,怎么办?
怀宝宝的时候非常辛苦,当时就总是在想,等孩子生下来一切都会变好的,但是生完宝宝后,各种各样的问题慢慢的随之而来了,哺乳妈妈们遇到的难题就是:作为宝宝“粮仓”的乳房,会变得大小不一、松弛下垂等等问题,那出现这些情况应该怎么办?如何避免出现这种情况呢?
出现这些情况的原因
大小不一:出现这种情况,大多是因为哺乳期的妈妈们经常习惯性的,用一侧去喂宝宝,久而久之经常哺乳的那一侧就会变大,而另外一侧就会变小。
弹性降低:哺乳期的妈妈乳房存储了大量的乳汁,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低,导致乳房日后弹性降低。
乳房变小:乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。
乳房下垂:乳房中存有大量的乳汁,重力原因会导致乳房下垂。
如何改善这些情况改善这种情况,蕞快蕞直接的方法!!看下面!!!
选择一块上好的木头 订做一副漂亮的胸托 轻松甩穿胸罩的好几条街
每天都让它们过着安逸快乐的生活
不用在担心胸下垂
雇一个人或者时两个人(看自身经济情况)
时刻站在你背后托着它们
记得让这个人洗手 抹上护手霜 这样你的胸部也能得到一定的滋润绑一对气球在它们身上 一开始可能会不适应 但是为了以后 忍了
哈哈哈哈,跟你们开个玩笑!其实正确矫正乳房下垂松弛、大小乳的方法在下面。
给宝宝喂奶时,两侧应该让宝宝交替的吃,如果宝宝只吃一侧的时候,另外一侧可以选择使用吸奶器把奶水洗空,从而避免胸部一大一小的情况出现。(同时为了避免乳腺炎的发生,喂奶的时候不要让孩子拉乳头)。
哺乳期的妈妈,在日常生活中一定要穿内衣(哺乳内衣),而且要穿适合的内衣,乳房有了内衣的支撑和保护,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处。尽量不要长期朝一个方向侧卧,以防止挤压乳房,引起双侧乳房发育不平衡。(产后乳房会产生大量的乳汁,如果受到外力的挤压,可能会造成组织挫伤或者时改变外部形状),适当的胸部按摩可以有效的促进胸部血液的循环,为了更好的帮助并保持胸部的形状。
胸部按摩:
手指并拢,由下往上提拉
大拇指由中间轻轻按压至乳头位置
手指并拢,在两胸之间画圆式按摩
抬高手臂,手指并拢,由侧部往上画半圆提拉
手臂轻轻抬起,另一只手轻轻进行捏压
上面的胸部按摩方法有预防和改善胸部下垂的作用
但是需要坚持
保护乳房的其他注意事项乳腺功能在哺乳期是非常旺盛的时期,在这个时期给宝宝吃奶前一定要注意乳房的清洁卫生,防止滋长细菌。
母乳妈妈要多让孩子吸奶,即使孩子不吃,也要定时挤奶吸奶,避免发生乳腺炎。
每次用吸奶器前后都要清洗,避免细菌滋生
看完了这篇文章后,小编有几个问题想问问大家,大家有没有想过:哪家医院做乳房下垂矫正好?乳房下垂矫正恢复期长吗?矫正乳房下垂会留疤吗?那么,大家可以点击“在线咨询”,得到答案呦!