哈登健身照曝出:100斤啤酒肚,50斤大肥臀就问你怕不怕

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北京时间8月3日讯，火箭球星詹姆斯-哈登晒出了自己参加完健身训练后的照片，大汗淋漓并不是亮点，亮点在于哈登“九九归一”的腹部以及壮实的臀部。

从照片中可以很直观的看出哈登是真的壮实，这样的体重简直就是一辆小坦克，值得注意的是，哈登的小肚腩在赛季中并没有这么明显，今年休赛期哈登忙于各项活动，显然训练不够系统才导致啤酒肚再次凸显，待哈登真正恢复系统训练这肚子还是能下去的。

新秀体测时哈登的体重数据就为100kg，现阶段哈登的体重至少在110kg–115kg之间，这也就是为什么哈登的造犯规能力这么强，因为一旦哈登这辆重型坦克突起来，防守球员必然失去优势防守位置，哈登想直接得分还是造个犯规全看他心情。出色的体重力量也让哈登的可以落入低位进行顶防，上赛季哈登低位防守效率高居联盟第二。但这么大的体重和力量也有其弊端，一方面，较大的体重让哈登防守端转身极慢，经常被持球人一步过。另一方面，体重过大带来的额外消耗，间接导致了哈登经常出现体力不支。

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