关于女性副乳那些事儿

在人马妞眼里，赘肉也是分不同类型的。有一种赘肉是会让人比较难受的，它让你无法穿上某些心爱的私服，比如说：吊带裙、一字肩、背心、抹胸礼服、比基尼等一些性感的衣服。

说到这里想必大家已经知道我们今天要说的主题是什么了，那就是让人头大的副乳。

在英语里，副乳称作Armpit Fat，即“腋下的脂肪”。对于女性来说这块肉可以说非常烦人了，怎么才能消除这块多余的肉呢？

副乳是如何形成的？ 

1. 病理性副乳 

首先，我们需要知道副乳形成的原因。副乳分为两大类，先天性副乳和后天性副乳。先天性副乳又包括病理性副乳和腋突。 

病理性副乳简单来说就是除了人类正常的一对乳房之外，还长出第三个、第四个乳房。出现这种情况的原因是人在胚胎长到差不多9毫米的时期，从腋窝到 腹股沟乳线上有6—8对乳腺的始基，除胸前乳腺发育保留外，其他会退化消失。

但部分人的乳腺没有退化或退化不完全，就会形成副乳。假如是这类的副乳，那么则需要就医改善，通常要把这部分多余的乳腺通过手术切除。

2. 腋突 

而腋突则是乳腺的一部分长到腋窝里了，也就是我们通常说的“副乳”的位置。因为这种类型的副乳存在于乳腺组织，所以有一部分女性在月经期、妊娠期和哺乳期可能会感觉到肿胀、疼痛。

这种类型的副乳到底应不应该治疗，医学上还存在争议，有人认为这是身体正常的一部分，也有人认为应该就医治疗。如果你感觉不舒服，建议还是应该找医生检查一下。

3. 后天性副乳 

后天生成的副乳则可能是因为穿衣不当、体重超标、激素变化、淋巴循环不畅等原因所造成的乳房组织轻度移位或脂肪堆积。

比如：运动内衣选得太紧，导致乳房的一部分脂肪被迫“离家出走”了，虽然视觉上形成了副乳，但这其实只是赘肉。如果分不清自己是腋突还是副乳怎么办？蕞可靠、蕞准确的方法就是去医院拍B超，看看腋下是否存在乳腺组织。

改善副乳

除了病理性副乳之外，腋突和后天性副乳，特别是后天性副乳都是能通过自己的努力减小甚至完全消失的。很多人都知道穿对文胸可以改善副乳，但是你所 不知道的是，其实运动对改善副乳也有超群的效果。

1. 有氧运动  

上面说了，有时候我们以为的副乳其实只是赘肉。体脂比较高的话，上半身的脂肪堆积较多，腋下也会聚集过多的脂肪，就形成了副乳的既视感。因此体脂 高的女性还是应该多做些有氧运动，并配合健康饮食减脂。

2. 无氧塑形 

对于体脂率较高的女性，通过全身的减脂，就可以很好地改善副乳的情况。 另外，做一些塑形运动来紧实胸大肌，依靠手臂肌肉群的收缩，也能改善副乳。

关注副乳其实不止是为了能美美地上街，更是对乳房健康的注重。近几年很多研究证实，运动可以显著减少乳腺癌的发病风险。日常生活中，女性还要注意 穿着适合自己的内衣，避免过度挤压胸部，同时定期到医院检查。

看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：为什么会产生副乳呢？副乳去除后会不会反弹呢？不用医美方法可以去除副乳么？大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！