你认为你腋下只是肉多,其实那是副乳!!
副乳它是什么？是身体的第二个乳房？是长在背上吗？只有女性会有吗？一般人听到副乳难免会想到这些问题，那副乳真的是这样的吗？今天由上海都市妇科医院特邀专家——上海交大附属妇科主任魏珊珊教授带你了解副乳，为你消除对副乳的疑惑。
副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。副乳形成的原因是人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟的两条线上长有6到8对乳腺的始基，出生前，除胸前的一对继续保留以外，其余的都退化了。
由于发育异常，这些乳腺始基未能完全退化，就会形成了多个乳房，又称多乳房症。副乳可表现为有乳腺组织但无乳头、既有乳腺组织发育又有乳头、无乳腺组但有乳头。副乳也会是因肥胖或穿衣不当造成。中国美胸专家们在多年临床研究中发现，90%以上副乳是由于腋下淋巴管阻塞，乳房代谢产物堆积而成，彻底纠正了以前的错误观点。
乳房每天都会产生大量代谢产物，并通过腋下淋巴管向上排出。我们都知道“人往高处走，水往低处流”，但是由于人是直立的，所以乳房代谢产物向上排出困难，就会在腋下堆积，从而挤压和堵塞腋下淋巴管，新的代谢产物难以排出继续淤积，腋下肿块即副乳就会越来越大。所以，有小副乳的女性们必须得到正确的方法去预防才能更好地得到改善，否则就会越来越大！
可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。
2哑铃运动哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，蕞后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。
做上举手操有效防治胸部下垂，减少副乳的形成，还有瘦手臂，增加肢体柔软度和预防五十肩的功效。首先上身挺直，收腹夹臀，将拿着瑜伽球的双手往上抬，并绕到后劲部位。然后背脊挺直，将瑜伽球往后上方延伸，手臂打直，感觉上手臂在用力。再将手慢慢放下，回到做法1时的动作，这些动作来回重复此操6-8次，坚持下去效果很好。
4穿对内衣穿合适自己的内衣，选对完全包覆的内衣，是预防副乳发生的重要步骤!已经有副乳的你，内衣的选择更应当注意，以侧边加高及加宽、且可以完全包覆全部胸部为原则，或是具有改正结果的调解型内衣。
温馨提示：
现在越来越多的女性朋友都深受副乳的困扰，因为很多女性朋友都十分的注重自己的美貌。副乳危害蕞常见的情况就是影响女性乳房的美观，副乳的存在不仅不利于乳房对养分的吸收严重还会导致女性的乳房变形。所以很多的女性朋友选择切除副乳，选择切除副乳的时候一定要选择正规的医院。
看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：为什么会产生副乳呢？副乳去除后会不会反弹呢？不用医美方法可以去除副乳么？大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！
