红血丝护理法则!如何夏季防晒?

红血丝一般是由于面部的角质层比较薄，当肌肤处于比较刺激的环境变化中，就会引起面部的毛细血管出现扩张，进而导致面部出现局部的红。红血丝分为先天的和后天的，根据角质层薄的程度会有不同程度的红血丝。

一、红血丝护理法则：

1、选择轻盈通透的洗面奶，不油腻质地清爽蕞佳。记得选择适合的洗面奶奥！

2、杜绝冷热交替的环境，不管是洗脸还是外出都要好好保护。洗脸用温水，外出要防护脸部皮肤。

3、避免酒精辛辣，特别是潮红部位。应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。

4、保湿防晒，这是一年四季必须要做的工作。物理防晒和化学防晒都不能少。

二、几种夏季防晒的方法，做好防晒，才能清爽一夏！

1、遮阳帽 

一直以来，头顶算是大多数MM们防晒的死角，很多人以为有头发的保护就可以遮蔽紫外线了，其实是不对的。夏日外出的时候，带上一顶漂亮的遮阳帽，既能防护头皮，又能帮助阻挡一部分照射在脸上的紫外线，一举两得。若在加上遮阳伞的配合，更能提高裸奔肌肤在日光下的防护能力。

2、绿茶

绿茶中具有的茶多酚，不仅具有良好的抗氧化性。还能防护200nm-400nm波长的紫外线。消除体内自由基。每天喝一些绿茶，在防晒，美白的同时，还能起到一定的减肥功效。还没有喝绿茶的MM们，就快点行动吧。

3、维生素

常见的维生素群中，维生素C，维生素E，维生素B族口服后都具有良好的辅助抗紫外线作用。气温的升高，应季水果的大量上市，MM们可以考虑多吃一些富含维生素的水果，既能加强肌肤抵抗紫外线的能力，又能具有一定的减肥功效。