红血丝越来越严重了,该怎么护理才能预防减轻!

白里透红的脸固然惹人爱，但若是红血丝引起的泛红就非常的难堪了，红血丝主要是因为面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅所引起的面部敏感现象，蕞容易出现的两颊、鼻子周围，在白皙的皮肤上尤其明显。应该如何明白怎么避免、预防红血丝皮肤。

红血丝做好哪几点，才能更好的减轻淡化红血丝呢 ？

避免风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。如有风沙、外出时尤其要注意用丝巾、伞、口罩等遮挡，避免被风直吹、强烈的紫外线照射。

不抽烟、不喝酒，尽量减少对皮肤的刺激。

皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足水分，不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

注意皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

慎用防晒产品

因为这类肌肤实在太脆肉了，对防晒品的成分有时也会有过敏反应，所以，出门前要防晒，蕞好在涂防晒品前先擦上基础护肤保养品，并且在手腕上先试用一下，无不良反应后才能使用。

饮食上的注意事项

饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，这样有利皮肤自我修复。