去掉双下巴,不如试试这一招吧!
试过节食，但却体重总是居高不下。
试过运动，但是却体重总是有增无减。
也试过吃减肥药，但是体重却总是反反复复。
各种方法，各种尝试，各种失败，那难道真的要去抽脂么？！
别傻了，听瘦瘦的，不如瘦脸，效果立竿见影
双下巴是怎么炼成的
如果脸部的淋巴和经络血气流动不流畅往往会导致双下巴。
“双下巴”医学上称为下颌脂肪袋。脸部循环受阻，下脂肪组织堆积过多，加之年纪渐长皮肤老化而松弛，因重力的作用而下巴下垂，这样人们看上去就像是有两个下巴一样!事实上，双下巴的出现与日常不良姿势也有关系，翘腿、单手提很重的包包等，会导致盆骨移位，背骨弯曲。
双下巴已经长出来，我们又该如何减呢，想摆脱双下巴烦恼就继续往下看吧!
Tips 1：饮食减肥的技巧用餐咀嚼锻炼法
做法
1. 每次进食时，将食物反复咀嚼。
2. 慢慢地咀嚼，感觉到下巴的肌肉被牵动。
3. 利用用餐时练习。
疗效：充分运用下巴的锻炼，能够使下巴的肌肉收缩结实。
Tips 2：嘴角锻炼运动
做法：
1. 将身体坐直，脸部与身体肌肉放松。
2. 双眼直视前方。
3. 两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉。
4. 每一次牵拉动作需维持10秒钟。
5. 反复练习约15次即可。
Tips 3：美丽发声下巴锻炼法
做法：
1. 将嘴张大。
2. 依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音。
3. 依上港声音形成不向的嘴形。
4. 声音需要队腹部发出，要有力量
5. 每天反缓练习约5分钟。
疗效：通过不同声音的练习。锻炼下巴的肌肉，使得脂肪无法在下巴的部位累积。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力，改善肥厚现象。
Tips 4：简单动作消下巴脂肪：
做法：
1. 仰面横躺在床上，并把头伸到床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
2. 不移动肩膀，只将颈部尽可能前伸，坚持6秒钟，然后将下巴尽可能贴近颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
3. 伸舌头，可以令双下巴和脖子之间的皮肤保持紧张状态。
Tips 5：蜂蜜加牛奶去掉双下巴
材料：一个新鲜鸡蛋的蛋清、一汤勺牛奶、少量薄荷精油、适量的蜂蜜和柠檬汁。
做法：将所有材料混合后，加以搅拌，然后将涂敷在下巴区域即可。
蛋清和柠檬是紧致皮肤的蕞佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，如果再加上针对性的按摩，双下巴一定会消失得无影无踪！
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