红血丝敏感肌肤注意事项

春季风吹后的花粉尘螨、夏季紫外线照射、秋季干燥和冬季寒冷等都可能引发皮肤过敏出现红血丝，各种食物、药物、金属、化妆品等过敏原都很可能引起不同程度的红血丝，严重的还会出现皮肤瘙痒、灼伤感、猪肝红、起疹子、色素沉着等现象。

红血丝敏感肌肤注意事项：

1、安全温和的护肤品 

秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，因此会引起肌肤的敏感，红血丝乘机会冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，蕞好的“治疗”方式就是使用无添加护肤品，例如无精、无香料、无重金属的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

2、注意防晒

有红血丝的患者注意防晒，阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。

3、杜绝冷热交替 

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

4、注意休息 

工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。

5、饮食

可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

6、保持愉快心情 

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重，要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。