唇炎如何做好日常护理?

导语：唇炎的发生发展在我们的生活中十分常见，随着饮食的多样化，越来越多的人面对着唇炎的困扰。上下唇均可出现唇炎，但是一般更好发于下唇 

    唇炎的发生与发展在人群中是十分常见的，随着饮食和生活习惯的多样化，越来越多的人面对着唇炎的困扰。上下唇均可出现唇炎，但是一般更好发于下唇。常常反复发作，时轻时重，特别在冬季刮风和干燥的季节容易发生。表现为唇红部干燥、脱皮、裂口等，严重的表现为唇部肿胀、糜烂，可有炎性渗出物，形成血痂或脓痂，疼痛比较明显  

   唇炎不仅影响美观，还影响患者的自信，因此一定要早发现早治疗。那么唇炎该怎样治疗呢?患有唇炎，日常护理一定要谨慎小心，避免日常行为不当导致唇炎更加严重，平时要注意一下几点：

1、日常饮食尽量清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃葱姜蒜等刺激性强的调味儿品，多喝水，这一点是重中之重，每天蕞低八杯水，为身体的新陈代谢提供充足的水分，避免唇部干裂。

2、患有唇炎切记不要老是用舌头舔嘴唇，否则嘴唇只会越舔越干，唇部有干皮时也不要用手强行撕扯，强行剥离皮屑，否则一旦唇部出血情况会更加严重。

3、尽量不要纹唇，否则有害的化学物质极易残留唇部，刺激唇部，诱发唇炎。大家都知道病从口入，纹唇还容易导致其它疾病的发生。

4、天气恶劣时，出门尽量佩戴口罩，否则风寒的刺激会加重唇炎的症状。

  平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。 想要彻底摆脱唇炎的困扰，要有耐心、有恒心，日常生活中注意唇部的护理，对唇炎的治疗也是很有帮助的，持之以恒终有一天可以让自己的双唇恢复往日的丰盈、润泽。