​ 吸脂和运动两种减肥有什么区别?优势在哪里?

导读：减肥是女性的口头禅，大概是从初中开始就有了这样的意识，尤其是哪些对自己身材要求比较..

      减肥是女性的口头禅，大概是从初中开始就有了这样的意识，尤其是哪些对自己身材要求比较高的女性来说，减肥是终身的事业，但是减肥是蕞痛苦的一件事情，现在有很多人运动减肥、吃减肥药、节食、吸脂，那么哪种减肥效果好，不反弹呢，现在的减肥药有很多是吃不死人，但是效果几乎没有，并且还有很大的副作用，但是有很多女性都坚持不下来的就是锻炼，那么这些都不好，选择什么减肥效果蕞好，今天狐媚网小编给你推荐一个整形外科的吸脂减肥法。吸脂和运动两种减肥有什么区别？优势在哪里？

      做吸脂减肥手术的优势有哪些?

      专家介绍，吸脂减肥手术是通过先进的吸脂仪器，将局部过多的脂肪细胞抽取出来，从而达到减肥效果的。吸脂减肥手术微创，手术切口小，术后恢复快，无明显痕迹，不会造成皮肤松弛。由于能够从根本上减少脂肪细胞数量，因此减肥效果持久，不会轻易反弹。

      现在吸脂主要是采用水动力吸脂，负压吸脂，超声波吸脂，光纤溶脂等，不过我们先来说说水动力吸脂减肥的优势：

      1、全身减肥。水动力吸脂减肥手术可准确定位全身肥胖部位，如脸颊、设备、上臂、腰腹部、背部、臀部、大腿等部位。

      2、精确度高。水动力吸脂减肥手术通过螺旋式水刀和加压式水流，精确有选择性的分离脂肪细胞，不会损伤血管和神经。

      3、紧致肌肤。水动力吸脂减肥能够合成人体弹力蛋白、胶原蛋白，使减肥后的皮肤紧致光滑有弹性，不会出现皮肤松弛的问题。

      4、不易反弹。水动力吸脂减肥不仅能够减少脂肪细胞数量，还能有效抑制细胞体积增大，减肥效果持久，不会容易出现反弹的情况。

      现在吸脂有很多的方法，例如我说的水动力吸脂，但是吸脂减肥一定要注意几点：

      首先是，吸脂减肥并不能一次实现减肥太多，根据整形医师的建议，吸脂的量蕞好是在4000毫升，太多就会对人的身体造成负担，所以，吸脂主要是用于局部或者多个部位的塑形，将顽固脂肪吸出来，实现瘦身。

      其次，吸脂减肥必须身体健康，没有疾病，这个是保证手术的安全进行提供前提条件。

      再次，吸脂手术必须要在正规的医院，吸脂根据量选择医院可以从一级到三级医院选择，量大，选择的医院要求也是非常高。