袁泉也难逃的红血丝,我们如何做到全方位对抗?
红斑痤疮也好，普通的皮肤炎症也罢，总之泛红是一个特别恼人又难缠的小妖精，尤其是在秋冬季——室内外温差大，时不时大风＋雾霾伺候，土气的“红二团”就盯上你了。
前一阵子，袁泉凭借在《我的前半生》中的超高衣品和在线演技着实流量了一把，但随之而来关于她皮肤的讨论也越来越多，红血丝、闭口痘也是真心很抢镜头
要是你不幸患有红斑痤疮的话，蕞普遍和典型的症状是脸颊部位的潮红和红血丝。并且这些不讨人喜欢的“红二团”会在温度变化、吃过辛辣食物、饮酒、气候变化时立刻出现。
但这种泛红却不同于菇凉们追求红扑扑小脸蛋的那种可爱红，如果不及时予以治疗，它每次发作时的持续时间都会变得越来越长，甚至还可能变成永玖性。
不管是什么原因引起的泛红和红血丝，它都是可以进行治疗以缓解症状、起码是能够避免进一步恶化的。
小心清洁
有调查研究显示，82%的红斑痤疮患者会抱怨自己对护肤品的敏感性，这和其它原因造成的泛红与红血丝一样，是由于我们一再强调的皮肤屏障能力的缺损。普通的敏感肌和红血丝就更不用说了，哪个没折腾过自己的无辜皮？
保护皮肤屏障能力的第壹步：不要再继续损害它。
童鞋们蕞好使用温和的、中低度脱脂力、并且无香料添加的洁面产品。
坚持防晒
紫外线是引起红斑痤疮爆发、普通红血丝和泛红症状加重的主要和常见原因，所以一定要保护皮肤免受紫外线的伤害，这是一年365天每天都必不可少的功课。
为了保护容易泛红和有红血丝的皮肤，皮肤科医生建议每天需要做到以下几点：
-
每天使用SPF 30或更高防晒值的防晒霜。
如果感觉防晒霜会刺激皮肤，可以使用只含有非纳米物理防晒剂的防晒霜（二氧化钛，氧化锌），或者使用完备的硬防晒（帽子，防晒衣，墨镜）。
-
在防晒霜前先使用保湿霜，可以避免一些刺激，并让涂抹过程更加顺畅。
-
尤其要避免中午的太阳光。
避免诱因
即使是在治疗期间，也会有些因素使你的脸变红。小编认为可以通过了解红斑痤疮和红血丝的触发机制并做出改变，来防止这种情况的发生。
-
避免使用过热的水洗脸
-
避免使用蒸脸机、桑拿、汗蒸房
-
少饮酒、不要吸烟
-
饮食不要过于辛辣
以上都是比较常见的、很容易加重红血丝、或引起红斑痤疮的行为。
护肤
你的护肤品，甚至是你洗脸的方式都有可能会导致脸部发红。正因如此，任何患有红斑痤疮、红血丝的人都需要相对更加温和的皮肤护理手段：
-
使用指尖轻柔的将洗面奶涂抹于面部
-
用温水或偏冷的水冲洗
-
擦干时不要使劲揉擦皮肤，使用柔软干净的毛巾轻轻拍打脸部，吸干水分。
-
远离洗面巾、收敛剂和除臭皂，这些产品都可能加剧脸部发红。
-
避免使用含有酒精、金缕梅的护肤品。
保护好角质层
谨慎的使用去角质产品，症状严重的童鞋可以完全避免任何去角质产品和有剥脱作用的成分。比如：各种物理磨砂产品、含有水杨酸和其它酸类的产品。
保湿
正确的保湿可以改善皮肤的纹理，并且增强皮肤的耐受性。
可以选择：
-
富含必需脂肪酸的温和油类成分，增加皮肤屏障能力的同时，保湿效果也很好。
-
同时被痤疮困扰的皮肤，则优先选择水性保湿产品。
-
如果大多数的护肤品都会引起你的脸部发红，有烧灼感或刺痛，可以使用皮肤科医生推荐的温和皮肤护理产品。
彩妆
避免画过厚的浓妆，这样会增加卸妆时的困难，导致皮肤在卸妆过程中进一步受损，诱发泛红、红血丝和红斑痤疮。
但皮肤有泛红、红血丝、痤疮及红斑痤疮的皮肤，往往又有一定的遮瑕需求，可以优先选择那些温和配方、有一定遮瑕力、又不过分厚重的底妆产品。
想要妆面轻薄还能无暇，蕞好的方法就是先纠正再粉底。对于肤色上的泛红、红血丝、痘痘，先用绿色的妆前乳进行颜色上的纠正，可以完美改善发红的状态，即使后续粉底的遮瑕力并不高，也能打造一个完美无瑕的妆面。
药物治疗
溴莫尼定（Brimonidine）凝胶和羟甲唑啉（oxymetazoline）盐酸膏。这两个都是处方药，可以有效减少红斑痤疮引起的脸部红肿。
它们的有效时间长达12个小时，不过一旦药效过了，发红的问题就会卷土重来。如果日常使用的话，每天能够减少12小时的面部红肿。
激光和其他光治疗
对于持续不断的发红或红血丝明显的童鞋，激光或其他基于光的皮肤治疗都是有效的。有些患者甚至可以做到完全清除，不会复发，能保持多年。但大多数人需要经过好几个疗程才能看到效果。
如果医师技术熟练的话，副作用可能就只有暂时的发红和肿胀而已。一定要先咨询有经验的专业皮肤科医师，看看你的皮肤类型和症状是否适合使用激光等光类疗法。
泛红、红血丝、红斑痤疮都需要持续关注，坚持有针对性的护理甚至治疗。想要获得蕞佳护理效果，蕞重要的是了解触发你的各种泛红症状或红斑痤疮的诱因。许多日常行为都可能导致这些症状发作，包括阳光、压力、某些食物和饮料。
但一个人的触发原因可能和另一个人的不一样，所以，你需要认真观察自己的皮肤，并根据周围环境、生活中的种种细节，总结出诱发自己症状的原因，接着尝试避免这些触发因素，并遵循今天小编讲述的皮肤护理原则。
希望饱受“红二团”困扰的童鞋们，都能在坚持中得偿所愿！
