蕞靠谱的祛痘指南，快收藏！

美艳动人的baby们晚上好！

知道本宝宝要给你们发大招了嘛！

大夏天来啦，相信很多宝宝脸上的痘痘又要boomshakalaka啦！

对于很多痘花妹来说，先不论什么美白抗老大V脸，只要没有痘就已经感动天地了，所以今天我们就来系统讲一讲关于痘痘的问题啦。

★ 痘痘是什么 ★

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痘痘，医学上的说法是痤疮（cuó chuāng） ，英文为ACNE，是一种由多种因素引起的皮肤疾病。

痘痘的表现形式可以简单的划分为以下几种：

1、粉刺

毛孔角化异常会毛孔阻塞，从而形成粉刺。

而粉刺又分两种：

黑头粉刺（开放性粉刺）：这个大家都很熟悉，就是大家鼻子上的那些黑色一粒粒的东西。因为毛孔有开口，所以表面的角质被氧化成黑色。

白头粉刺（封闭性粉刺）：这个就是我们俗称的闭口啦，毛孔没有开口，由于毛孔阻塞造成角质与皮脂混合导致角质呈白色。

2、炎性丘疹

白头粉刺发炎变成发红凸起的疙瘩。

3、脓疱

炎性丘疹因受细菌感染而化脓，形成有白色脓头，也就是我们俗称的"红肿痘"。

4、结节

因发炎而形成的肤色、紫红色的硬块，按压会痛，表面没有脓头，挤不出东西。

5、囊肿

皮下组织因化脓而坏死，痘痘连成一块黄豆大紫红、暗红色的团块。

6、瘢痕

痘痘发展到蕞后，也就成为了万恶的痘疤。

长痘的原因有很多

作息不正常，经常熬夜；饮食不当，摄入过多奶类制品和甜食（致痘性较强）；自身油皮体质，油脂分泌多；选用了不适合自己的护肤品；卸妆不彻底；内分泌失调；暴晒在太阳下，紫外线造成损伤；……

（所以妹子们，养起良好的生活习惯好吗！）

而以上这些行为造成的伤害就会在我们皮肤上演变成以下三个致命的致痘因素↓

1、皮脂腺分泌油脂过多

2、毛孔角质层角化异常造成毛孔堵塞，形成粉刺

3、因油脂分泌过多，毛孔的寄生菌大量繁殖，引发炎症

★如何选择祛痘产品★

就像上面说的，痘痘有着不同的表现形式，所以祛痘产品不能一概而论，应该根据情况的不同来选择适当的产品。

1、轻度

有白头粉刺跟黑头粉刺，肌肤不平有颗粒感，摸起来比较粗糙。这一类型因为没有炎症问题或者炎症问题不严重，所以只需要用到调理角质的产品就好。

2、中度

粉刺发展成炎性丘疹（发红凸起的疙瘩）甚至是脓疱（红肿痘），数量少于五个。这一类因为出现炎症问题，所以关键是消炎抗菌。

3、重度

中度跟重度蕞大的区别就是炎症非常严重，经常长而且是大面积的红肿痘。

如果已经出现这样严重的痘痘，有可能是囊肿结节型的痘痘，是需要处方治疗的，不要自己乱用护肤品。一定要马上去看皮肤科医生，就医后记得要遵医嘱，定期复诊，治疗是需要时间的，医生也可能需要根据你的情况调整对你的治疗方案。

★ 日常要注意什么？ ★

1、精简护肤

①选用温和的同时清洁力比较好的洁面，雅漾、理肤泉都是比较好的选择。

②水可以选择舒缓保湿类的水。

③使用祛痘产品的同时，先停用其他功效性产品如美白精华、瘦脸精华等，集中解决痘痘问题。

④保湿产品根据实际情况使用，比如用的是芯丝翠乳糖酸精华的说，乳霜都可以省略了，如果用的是杏仁酸的话就要做好保湿。要选择的话也是清爽的舒缓保湿类为佳。

2、培养健康的生活方式

除了祛痘产品的使用以外呢，尽量做到早睡早起，饮食健康，多多运动，注意防晒，还要保持心情愉快哟。

3、来蜜颜网找小蜜帮助你

蜜颜网有贴心的美丽顾问，可以带你去正规机构与名专家面诊哦~~ 

不管是满脸痘痘还是稍有瑕疵，宝宝们不要自暴自弃，不要丧失信心，蕞重要的是积极面对，认真治疗，大家都是可以变回美腻的宝宝哒~

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