消除了这些额头纹、法令纹，时间也拿我没办法！

你会不会经常为了消除面部皱纹或松弛的肌肉拼命做面部按摩，但收效甚微呢？

面部护理专家鸣海惠那女士说 ："面部有表情肌以及支撑骨骼的骨骼肌，为了消除松弛或皱纹应首先放松骨骼肌，然后锻炼表情肌，这样才有效果。"

消除法令纹、提拉嘴角，口腔周围拉伸操

皱眉肌僵酸会导致眼部疲劳，眉间出现皱纹。提拉眉
毛时如果感到疼痛，说明这里的肌肉正处于僵硬状态，应充分放松。

眼轮匝肌能力下降会导致眼睑下垂，反复合眼睁眼可以锻炼眼轮匝肌，放松眼周肌肉。