阴道松弛的原因分析与康复方法

从粪便和尿液繁殖共用的泄殖腔，以及精子和尿液两用的阴茎，到专门使用专用道的女性，其结构越来越复杂，功能越来越多，产生的问题也比男性多。

例如，阴道松弛，这通常与阴道分娩有关，至少有50%的妇女在分娩后出现一些松弛。此外，它也可能根据年龄或激素水平而发展。

一些妇女认为，紧致和润滑的阴道对性快感是必要的。这种想法不一定正确；但是，阴道松弛会影响女性的健康、舒适和性福，还可能因男性伴侣的逼迫而造成心理压力。

阴道松弛标准  

如果使用两个或更多的手指可以很轻松的进入阴道时，就基本可以确定阴道松弛。它分为以下几种情况。

1. 3个手指（周长约10厘米）限制进入被认为是轻度松弛。

2. 3个手指容易进入，4个手指（周长约13厘米）被限制进入为中度松弛。

3. 4个或更多手指可以轻易进入阴道，被认为是严重松弛。

阴道松弛的症状  

1、性交疼痛。

2、干燥或缺乏润滑

3、性交时感觉减弱

4、难以达到性高潮

5、小便失禁。

阴道松弛的危害  

1、最容易发生的的是影响性生活不和谐，大大影响生活质量。

2、压力性尿失禁，患者在走路或跑跳时存在漏尿现象；

3、阴道出现局部的反复感染，因为阴道外口，容易使细菌入侵，所以患上阴道局部炎症。

4、造成脱垂障碍，如阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂。

但阴道松弛最重要的影响也许是对性和心理健康的影响。许多患有阴道松弛的妇女担心，由于她们不再那么紧致，她们的伴侣不能再享受与她们做爱的乐趣。这在分娩后自己失去一些性感觉的妇女中尤其如此。

患有阴道松弛的妇女常常在自尊心和性信心不足的情况下挣扎，这可能导致关系问题。更糟糕的是，妇女往往对这种情况感到羞耻，几乎不会为此寻求医疗护理。

阴道松弛的原因  

1、阴道平滑肌撕裂

阴道中富含胶原蛋白，有他们的存在都有助于阴道的伸展与扩张，以达到适应插入物以及胎儿的分娩。在经阴道分娩的妇女中，阴道被胎儿扩张至约5倍。在第一次分娩时，产道的下部组织被过度拉伸和损坏。

由于阴道平滑肌的撕裂减少了阴道的一些弹性蛋白，以至于无法恢复到原来的大小。这可能导致妇女的性满足感发生变化，阴道干燥，性交时摩擦力下降，阴道感觉改变，并有一种普遍的松弛感。

此外，由于会阴撕裂、会阴切开/修复技术不正确等原因，阴道分娩可能导致阴道平滑肌前庭开放，从而使阴道粘膜显露出来，这可能导致妇女对自己感到不满意，特别是网络色情制品的传播造成女性私处的审美畸形。

这种开口也会引起一些功能上的问题，包括由于粘膜暴露而导致的阴道分泌物增加，达到性高潮的能力改变，以及在性交过程中由于空气滞留在阴道内而产生的尴尬声音。

2、盆底肌支撑不足

阴道分娩可能导致盆腔器官筋膜和韧带松弛、肌肉损伤，损害会阴体肌腱和盆底肌肉的完整性，这些解剖变化导致产后尿失禁、大便失禁和性功能障碍等盆底功能障碍，发病率达到30%～50%。随着我国二孩政策的全面放开，多胎的数量逐渐增加，多胎妊娠显著增加了阴道松弛和盆底功能障碍的发生率和严重程度。

会阴体是由盆底肌纤维、筋膜、肌腱等多种组织构成的三维结构，并不是简单的组织堆积。会阴体的特点是会阴浅、深横肌与球状海绵肌腱的汇合，以及耻骨阴道肌和肛门外括约肌不同层次的交错，可以像肌腱一样将盆底肌连接在一起。阴道分娩时，会阴撕裂或侧切手术，会造成对于盆底肌的感知/募集变弱。

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