眼部去皱小妙招，零成本练就紧致眼眸！

眼部是人体中最薄弱的部位之一，如果不加以重视很容易长出皱纹，但出现的眼部皱纹并不难去除，因为角质层比较薄弱，恢复的快。那么，怎样做好眼部去皱呢?下面小编为你们介绍眼部去皱的几个小妙招。

保持良好生活作息习惯：

要想有一个年轻健康的身体和精神面貌，良好的生活作息习惯是重中之重；如果平时经常熬夜、通宵、睡眠质量差，眼部会受到直接的影响，不过是眼睛疲劳、酸痛，眼睛周围的皮肤也会发生明显的变化，最容易出现的就是眼角纹，所以说如果没有保证充足的睡眠为前提再多的保养护肤也没有什么效果。还有就是平时避免对现代的电子产品长期使用，如电脑、电视、手机，要适当让眼睛得到放松休息，平时多锻炼多运动，促进血液循环，刺激新陈代谢，这样也有利于减缓皱纹滋生。

良好的饮食习惯也有利于眼部除皱：

如果你想保持年轻健康，那么维持健康的饮食习惯是前提，首先烟、酒以及一些油炸的刺激性食物肯定是要戒的；因为这些东西会严重危害到你的身体健康，阻碍你身体新陈代谢的速度，减缓血液循环，加速衰老；所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃一些健康绿色的有机蔬菜水果和一些含有蛋白质的食物，尤其是含蛋白质的肉类,可以刺激皮肤中的胶原蛋白再生达到滋润皮肤的效果，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，使皱纹减少或消失，让你整个人看起来更加年轻。

养成眼部护理的习惯：

眼睛是我们身体最重要的部位之一，除了睡觉的时间几乎都在工作，所以眼睛在这么劳累的情况下再加上周围干燥的外部环境如果得不到重视和及时护理，滋生皱纹是迟早的事；所以我们在平时可以使用热敷的方式,如热毛巾、茶包、煮熟的鸡蛋等来促进眼部的血液循环，让眼部皮肤肤重新恢复滋润；配合护肤产品通过按摩手法帮助皮肤充分吸收护肤品，消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。

正确使用眼部护肤品：

消除皱纹最关键的就是为皮肤补充水分,所以在选择眼部护肤品时选择补水效果好的、由天然植物精华萃取而成不含油脂的正规安全的产品，只有这样的护肤产品才能有一个很好的补水锁水的效果，帮助眼部皮肤重获荣光，消除皱纹。一定要养成正确涂抹眼不护肤品的习惯切忌胡乱涂抹，首先用自己比较习惯的单个手指沾上少许眼霜，再通过另一个手指将护肤品在指尖匀开，然后将其轻轻的拍打在眼部皮肤的四周，然后配合按摩的手法，帮助皮肤充分吸收护肤品，而这个按摩手法也极其的讲究，针对不同的眼角纹，采取不同的涂抹方法，才能让护肤品达到最好的除皱效果！

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