皮肤黑粗糙该怎么办呢？花2分钟了解一下！

每个人都想拥有光滑靓丽的肌肤，但是随着年龄的增长，各种肌肤问题也逐渐显露出来，皮肤黝黑粗糙会给人一种迟钝的感觉，有什么办法可以改变这种情况呢?下面就为大家来介绍一下。

导致皮肤粗糙暗沉的原因有什么呢？
  1、老废角质堆积。健康的角质层只有0.2mm的厚度，但天气或自身肤质导致角质层角化、代谢不良。一旦厚度超过0.3mm，皮肤就会显得暗淡无光。
  2、油脂氧化。如果不控制皮肤出油，皮肤分泌的油脂就容易在空气中氧化，混入空气中的污垢，还容易造成视觉上的暗沉、黄蜡。如果不控制皮肤出油，就会导致皮肤的油脂分泌过多，就会导致皮肤的油脂分泌过多。
  3、粉刺。油性皮肤的最终产物，就是粉刺、黑头，也更剥夺了皮肤的透明感，反而更难处理。

改善肌肤暗沉的方法有哪些呢？
  1、扫除垃圾角质。去角质的方式主要有两种，一种是物理性的 "磨砂"，另一种是化学性的   "溶解"。一般来说，对于被痘痘、粉刺困扰的人来说，磨砂的直接效果是刺激性太强，而直接在患处摩擦则刺激性过强。
  2、去除脸上的油腻感。很多人觉得油只要吸掉就好了，殊不知太过用力控油，结果只会越控越油，其实控油的关键在于保湿，将肌肤调整到一个完美的水油平衡状态，肌肤才能摆脱暗沉的命运。
  3、对抗痘痘黑头。如果痘痘习惯于挤压，不仅会引起肿胀发炎，还会留下不可磨灭的疤痕。医生推荐温和代谢法，靠 "果酸   "反击，搭配收敛紧致的精华液，痘痘再也不会留下痕迹了。

如何正确的对待自己的皮肤？
1、防止油脂污垢堵塞：油脂污垢堵塞毛孔阻碍了毛孔的新陈代谢，使过多的油脂堆积在毛囊中，使毛细孔肿胀，毛孔逐渐变得粗大。
  2、避免皮肤缺水：很多人不注意皮肤的保湿，导致皮肤干燥缺水，毛孔周围的细胞就会随之缺水收缩，同时角质也会显得干燥、粗糙，毛孔会更加明显。
  3、不要挤压皮肤：很多人都有挤痘痘的习惯，很容易损伤皮肤的真皮层，由于真皮层的自我修复能力有限，导致毛孔粗大。

如何判断自己的肌肤是否暗沉？
  1、有厚厚的角质。
  （1）保养品擦在脸上怎么按摩都难以吸收。
  （2） 皮肤感觉有颗粒感，不光滑。
  （3） 肌肤视觉上不透明，没有光泽。
  2、油脂分泌过多。
  （1）午后皮肤暗沉感超重。
  （2）吸油纸可以吸满一张。
  （3）洗脸后实际皮肤特别透亮。
  3、有粉刺。
  （1）皮肤摸起来总是红红的，尤其是脸颊和鼻子。
  （2）毛孔总是红红的，尤其是在脸颊和鼻子上。
  （3）皮肤上有很多小孔，不光滑。

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