去除皱纹，这几个手法就够啦

去除皱纹，这几个手法就够了

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1、洁面后，将润肤霜均匀涂抹于脸和脖子，用中指和无名指指腹轻轻按揉面部1分钟, 至产生微热感为宜。用双手无名指指面 以眼睛为中心，从内向外做环状按摩，每次2分钟, 以减少眼周皱纹(图)。

2.用无名指从嘴角向上至面颊颧骨处滑动(图2)，然后从颧骨经上颌角至耳垂滑动,以减少面部皱纹。

3.用双手无名指按压眉毛离鼻子最近的部位，同时用中指按压鱼腰穴(图3)，然后用中指指腹摩擦鼻尖，以减少鼻根部和鼻上的皱

4.用食指、无名指分别放在两眉中间鼻根两侧，中指放在额中部印堂穴，按压10次，然后由上而下、再由下而上按抹眉心2分钟以减少鼻根部和额头的皱纹(图5)

5.双手指腹自前额正中向左右两侧分抹(图5)，经过眉上部向太阳穴处移动，反复操作3分钟左右。

6.食指指腹置于瞳子髎穴，轻轻按压此穴给于适当地刺激,可左右手一起进行，反复操作3分钟。经常按摩可促进眼尾四周的血液循环,抚平鱼尾纹(图6).

7.将食指置于眉尾处眉毛的下方, 以眉毛下方为基准，朝发际平行移动食指,至发际边缘(图7)，将食指及中指并拢,一起放在悬厘穴上, 轻轻按压3分钟。此方法可有效消除面部的细纹。

8.中指与食指并拢, 用指腹从眉心分别向上 、向下以画圈的方式轻揉按摩头部,可以有效祛除额头纹进而紧实面部皮肤(图8)

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